Siste:

Jarl Vidar Meling

Tren som japanerne hjemme i stue

20 sekunder på, 10 sekunder av. Gjenta det 8 ganger i fem ulike øvelser, så kan du plusse på med god samvittighet og gå tilbake til hjemmekontoret eller krimbok og kaffe. Ferdig trent!

HAUGESUND: Her er økt nummer fire av TV Haugalands treningstips.