Siste:

Dag Olav Husås

Tre generasjoner spreke damer

I denne ukas "Spør eksperten" handler det om trening. Ikke bare om hvor mye du må trene, men hvor lite du kan trene for å få helsegevinsten. Pluss det lille ekstra.

SPØR EKSPERTEN: Men helt store treningsgleden er det ikke sikkert du oppnår med det første. Og da er du ganske så normal.

Møt Liner Hernar med mor og datter.