Foto: Tor Håkon Thomassen
Foto: Tor Håkon Thomassen

Hemmelige yogaøvelser

Yoga er som skapt for unger, de har ennå ikke mistet slangemennesket i seg. Men også de eldste er i ferd med å mykne.

TYSVÆR: Yogaøvelser faller helt naturlig for de lekne… bare tenk på katten, stående hund og kobra. Legger du til fly og sjiraff er suksessen i boks.

– Flyet er det kjekkeste. Og krigeren, slår fem år gamle Vegard fast.

Jentene går for flyet og legger seg på magen for å vise den jordnære luftakrobatikken.

Femåringene i barnehagen på Førland glir rett inn i yogaøvelsene, Og når meditasjonsdelen kommer mot slutten legger de seg rett ned og er musestille i fem lange minutter. Et mirakel med andre ord.

– Jeg kaller det hjernepause, smiler Sandra Kvammen Aksland, som har blitt sertifisert som yogainstruktør og tilbyr timer uten øvre og nedre aldersgrense på Fjørsilkebris.

– Jeg tenker at vi har godt av å koble helt av i like mange minutter som vi har levd. Fem minutter for femåringen, 44 minutter for meg, smiler 44-åringen.

Ingen aldersgrenser

For inne i Tysvær tenker de livsløpstandard på kroppene, og de eldste er kanskje de som merker mest framgang.

– Nå kommer jeg ned for å knytte skoene, sier en av tysværdamene i gruppa for de eldste.

– De har blitt merkbart smidigere og sterkere, sier Aksland med synlig stolthet. 

I tillegg til å puste med magen har ungene i barnehagen på Førland lært noe veldig viktig. Vet du om noe knallskoi, ikke si det til alle.

– Det er litt hemmelig, sier femåringene i kor. – De andre må ikke få vite at vi har fått gjøre dette to ganger.

Og når de i tillegg får en uventet premie i form av hver sin nybakte skolebolle denne dagen blir kravet til hemmelighold selvfølgelig mangedoblet.

– Vi sier det ikke til noen!